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四个月的婴儿最近晚上睡觉很不入睡,眼睛闭着,头左右摇晃,脚踢被子

四个月的婴儿最近晚上睡觉很不入睡,眼睛闭着,头左右摇晃,脚踢被子,有什么办法让她安静入睡呢?
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这种情况尽量是减少白天的睡眠时间,尤其是早上,让宝宝早点起床,因为早上起的太晚了,所以晚上睡觉的时间也会延迟,这得需要妈妈慢慢给宝宝调整,比如早上比每天宝宝起床时间提前一小时叫醒宝宝,晚上提前一小时,就做好睡觉前的准备工作,慢慢是可以把时间调整过来的。

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