药物一般只能缓解暂时的症状，维持不了多久的，大概在10个小时左右。建议您可以配合做个热敷、按摩、针灸等，缓解症状，根据自身情况选择合适的治疗方法。
加强护理，注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。适当锻炼，增强体质。
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