问患者提问

女20，晚上老是睡不着，整晚都

女20，晚上老是睡不着，整晚都在做梦，可到早上也不知道梦的什么，以前还睡觉出冷汗，自己都不知道，去医院打过氨基酸，吃过六味地黄丸，盗汗是没有了！可睡眠一直没有好，请问下还需要打氨基酸吗？有什么食疗的方法吗

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用一些调理的药物的啊，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题。建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊

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