性交次数太少:有些人因为工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或者夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈容易早泄。
也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。
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