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脚抽筋怎么办？痛啊

怀孕快7个月了最近右脚小腿老是抽筋坐着站起来膝盖也痛有时候突然一下肌肉硬硬的好难受哦怎么办宝妈们有没有这种现象啊

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕晚期缺钙了呀，平时食物里多注意，多喝牛奶，钙片。痛的时候让你老公帮你揉一下吧。

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