如果确定是跟腱炎,而没有外伤造成的损伤的话,那么可以局部热敷或理疗,下肢抬高促进血液循环,可以较快的恢复。另外少走路,避免用力等。
如果为了明确诊断,最好做一次核磁共振检查,可以准确判断是什么情况,这样才能有针对性的治疗。另外如果是慢性的损伤造成的无菌性炎症,肯定会一次比一次加重的,所以平时的保健非常重要。
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