一个月的婴儿如何补钙？补什么钙好

如果不缺的话，不建议盲目的补钙，我家宝宝从来没有额外的补充过钙质，因为盲目的补钙很容易出现中毒的情况，还会给肾脏带来一定的损伤，钙如果补充过量还容易产生结亢，所以我们都比较注重食补，平时宝宝的辅食品种多样化，颜色要好看一点，可以激起宝宝的食欲。

另外我们家宝宝也有给他经常补充益生菌，所以从3个月以后我们就一直在吃益彤益生菌。可以增强宝宝的食欲，促进食物中微量元素的吸收，提高宝宝的抵抗力