吃桂圆干会变肥吗？（尤其是晚上）

病情分析：桂圆又名龙眼.性味甘温,归心,脾经,能补益心脾,养血安神.营养价值极高,果肉中含糖量达17％,粗蛋白15％,此外,尚含有矿物质 和多种维生素,为性质平和的滋补良药.有滋补营血,安神养心的效用.对于老弱体衰,产后及大病后因气血不足而致失眠者有明显效果. 指导意见：干吃有益身体健康,但是要注意量~!不必担心长胖,不要吃太多就好~!吃太多会有相反的效果