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我爬山后双膝盖骨很痛，特别是下山的时候痛感利害，是

全部症状：发病时间及原因：我爬山后双膝盖骨很痛，特别是下山的时候痛感利害，是什么毛病呢？治疗情况

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：看你情况，是过度活动，劳累造成的症状，建议主要治疗，好转慢点意见建议：
1，清淡饮食，注意营养
2，注意休息，避免劳累
3，配合三七片，活血止痛，舒筋类药物
4，热敷

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