根据你的情况和说明，这个说明你有感冒疾病或是其他疾病引起的，建议你可以多吃折耳根的，这个可以清热解毒的，还是需要服用抗病毒的药物治疗比较好的。
在此期间，注意多喝水的，好好休息的，戒烟酒的，忌辛辣刺激腌卤食物的，不能熬夜的。
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