一般来说是气血不足,血虚引起的这种情况,可以服用一些补气血和活血的中成药来治疗。按您这个年龄,可能血流不畅的可能性较小,所以主要考虑补气血,如果您嘴唇,指甲的血色都很淡,血色素不高,贫血的话,可以服用归脾丸来治疗试试,如果配合针灸治疗将会更好,平常注意防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等。
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