我是个12岁的女孩，从上周日开始发现内裤上有一些小

问题分析：你好月经第一次来这叫月经初潮。这是正常的生理现象。大多数女孩的初潮年龄为12－14岁。意见建议：月经是由于子宫内膜脱落引起的每个发育期的女孩子到了一定的年龄都会有来月经时不要碰凉水不要吃辛辣食品]更不要做剧烈的运动在日历上做个记号记下本月来月经的时间 以方便你算出下月大概什么时候来 以防下次它突然袭击让你狼狈不堪 一般例假周期大概是30天 比如这月你是5号来 下月也会在5号左右 前后不会差一个礼拜记住日子后 要提前准备好卫生巾要注意经期的卫生要勤换卫生巾