两个月宝宝的可不可以练习站立或坐？

不可以啊，宝宝太小了，不过可以偶尔让练习侧卧，会侧卧了，翻身就快了。还有可以让他趴着，你的手或手臂顶住他的脚丫，让他的腿成小青蛙状，让他用自己的力量往前蹬，前面可以用鲜艳的玩具吸引他，练习腿部力量。

不能在刚吃完奶的时候做。每次时间不能太长，能往前挪一点就可以了。我家宝宝当时是三个月时去产院的做智力测评，老师教的。

练习做的话要6个月，先靠坐。经常活动活动他的双手双脚，帮他做做扩胸运动，伸展运动，踏步运动（当然是躺着做了，双手握紧脚踝，两腿交替做，要做到大腿上侧快贴到肚子），多活动宝宝就会很硬实的。

我家宝宝就是这样，很有劲呢。