饭后吃苹果不可以。因为易导致体重肥胖现象的发生,建议最好在饭后一到两个小时再吃水果。而且饭后吃苹果就会被先前到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间过长,从而引起腹胀,腹泻或便秘等症状。
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