焦虑症到哪家医院看效果最佳

您好，焦虑症症是一种危害性极强且发病较为缓慢的精神疾病，如果不及时接受治疗，还有可能诱发抑郁症等其他精神疾病。建议尽快到正规的医院就诊，系统的检查一下。

平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果、苹果、香蕉、梨等。主食方面有小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，还应当多作适当的体力活动。