左大腿又痛又紧而且肿壮又硬，上

问题分析：根据你的情况和说明，如果排除是外伤所致的，这可能就是有炎症所致，或是患了风湿性疾病所致，由于你没有详细的病史，建议你最好去医院检查治疗会比较好的，这样就可以明确诊断，以免延误治疗的。

意见建议：在此期间，注意饮食清淡，戒烟酒，忌辛辣刺激腌卤食物，注意多喝水，好好休息，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。