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怎样才能使脸变胖

我的身体很强壮壮,但是脸却很瘦,怎么样才可以把脸的肉长起来?感觉吃的东西都没有补到脸上来。这也太难看了一个男人的脸那么瘦。我想让脸部稍微胖一点,谁能指点一下啊?
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

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