56岁女性重度脂肪肝如何治疗

你体重太重，肝功能仅AKP和GGT升高，B超提示重度脂肪肝。脂肪肝短期内没有大问题，一直不解决，以后会发生糖尿病、动脉硬化等病。

脂肪肝有酒精性脂肪肝和营养过剩性的脂肪肝，前者与饮酒有关，必须通过忌酒解决，后者与你饮食热卡过量或饮食不当有关，你属于营养过剩性的脂肪肝，其治疗原则是关键控制饮食：必须控制总热卡，不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少，如有饥饿感，可以随意吃黄瓜、西红柿等,以满足肚子不适感；

其次还有增高运动量，每次运动到出汗，这一减和一加，体重必然下降，体重逐步下降，体重达标后，不吃保肝降酶药，肝功能指标也就正常了，你的脂肪肝也就根本解决了。

另外请注意降酶药可以使肝功能正常，但如仍按原来饮食和生活习惯而不运动，可致肝内脂肪增加，表面上肝功能正常了，脂肪肝加重了，实际上是自欺欺人。

脂肪肝要治愈，必须管住嘴，迈开腿！