亲爱的,你平时要让宝宝早些睡的,白天不让他睡久了。习惯在二十天内就可以改变或者养成的,趁宝宝现在还小,把习惯培养好。
我家宝宝晚上就是八点过不超过九点就睡了,早上七点起床,白天上午下午各一觉,各自不超过二小时。
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