怀孕十周为什么越睡越腰酸背痛

怀孕后腰酸背痛是正常的，这种现象是由于孩子受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。

建议你适当外出散步，避免久坐或久卧，工作一个小时左右适当起来活动一下，必要时可在怀孕6-8周到医院进行产前检查，了解胎儿发育情况。