脚底像抽筋属于筋脉受寒引起的,或者是饮食中钙物质摄入过少,低钙血症引起的肌肉痉挛。休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。
需要选用温经散寒解痉的药物进行治疗,可以中药治疗,需要连续服用两周的时间。饮食上可以食用含钙高的食物,如牛奶,虾,肉类,鸡蛋等。
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