人流过后一个月内不应该进行剧烈运动,爬楼梯也应该避免,不要使用冷水。流产手术以后注意休息,避免劳累,生活要规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月内禁止性生活。
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