动脉硬化的注意事项有哪些？

根据你的表述，动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病，一般以控制病情发展为主。

建议你注意休息，避免劳累，戒烟限酒，清淡饮食，避免辛辣油腻食物，坚持合理锻炼，控制血压，平时可以口服阿司匹林，辛伐他丁等药物治疗。