抑郁症焦虑症没精神好难受久治不

心理分析：你好，焦虑症抑郁症都是精神障碍，是心理问题引发的症状。这些疾病并非是那种做了手术后就会痊愈的疾病，而更像是感冒，当你内在情况不那么好，又遭遇到外界的一点刺激，非常容易复发心理指导：所以，在症状比较糟糕的时候除了服药治疗外，更重要的是增强内在的心理能量，才能有更好的抵抗能力去保持自己的心理健康。

建议可以看些心理书籍，做心理咨询