该药材食用得当，不会引起内热过多，并且具有生津养胃、滋阴清热、润肺补肾、明目养肝的功效。平时，保持良好的饮食和休息习惯以及均衡的营养摄入是明智的。
多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。避免暴食和吃太多辛辣、刺激和油炸的食物。
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