问患者提问

吃糖上瘾怎么办？

我特别爱吃糖，一包500g的糖，我两天可以吃完，平时最爱吃薄荷糖，不吃糖心里就难受，但是又控制不住自己，吃糖已经五六年了，我怕身体出问题，这该怎么办啊？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况，这样对身体确实不好。应该自我控制，要有毅力。指导建议：建议多吃蔬菜水果。均衡饮食，有利于身体健康，最好低糖低盐饮食。

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