L4/5椎间盘突出怎么治疗

L4/5椎间盘突出，腰间盘突出的治疗方法？椎间孔偏小。余椎间盘未见明显膨突出，椎管.椎间孔未见狭窄。矢状面示腰椎生理曲度存，椎体边缘轻度唇样骨质增生，L4/5椎间隙变窄。T2WI示L4/5椎间盘信号减低，余椎间盘信号基本明亮。L4/5椎间盘向后正中偏右侧突出，硬膜囊受压，椎间狭窄，前后径约10mm,右侧侧隐窝变窄，腰椎间盘突出