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腰背酸胀怎么办

我的爸爸昨天给邻居帮忙搬家，年纪比较大了现在长时间的没有活动，突然间的搬很重的物品，腰背酸胀，腰背酸胀怎么办？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果是帮忙搬家，过度劳累造成的腰背酸痛，一般考虑还是有肌肉疼痛，必须要注意休息，可以通过外用药物来治疗，注意休息，平时在家里尽量少干一些重活累活，避免加重腰背酸胀的症状。

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