问题分析：骨头里面的骨髓是比较有营养的，孕妇需要的营养比较多，是比较合适食用的。可以适度的多吃些，不过含有一定的脂肪，太多了容易长胖。
意见建议：应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
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