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小腿肚子怎样快速的减下去？

全部症状：小腿肚子很粗，一绷劲就硬了，有时候也会是软的，不运动就很硬，怎么减啊？发病时间及原因：治疗情况

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!平时可跑跑步,游游泳,这都是相当不错的运动方式. 意见建议

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