脚被冻了脚疼

脚里面疼一阵一阵的脚很热感觉小腿不疼就是两只脚里面疼像把里面的肉拉紧一样阵阵的疼过年初5的时候晚上睡觉被子没有盖到脚,早上醒来时候发现脚冰的很而且小腿以下和双脚都很疼走路也疼要慢慢走于是我一天都用开水泡脚第二天就好了明显就不疼了但是前天的时候我晚上光脚走在了地板上大约10分种左右忽然就感觉脚难受的很地板有点冰开始感觉不是很冰但是10分钟左右就感觉冰的脚很难受所以就穿上鞋子结果第二天起来脚又开始疼了昨天今天一直疼开水泡脚也没用了