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整个脊椎疼痛

整个脊椎疼痛已有两年了，之前看过医生说是肌腱炎，晚上经常痛醒不能长时间一个姿势，一伸直腰就痛，弯腰时好些，贴膏药也不管用，怎么才能治疗好？

提问时间：2021-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

单纯从你描述看考虑还是慢性肌肉劳损，筋膜炎的表现，与长期姿势不良有关系，建议注意休息，做做热敷，按摩，贴膏药，调整不良生活姿势和习惯，做做背部肌肉功能锻炼，比如扩胸运动等，如果持续不适的话，最好去医院检查，排除一下强直性脊柱炎的可能。

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