空调病的症状

你好非常感谢你的信任空调病主要表现为容易疲倦、皮肤干燥、手足麻木、头晕、头痛、咽喉痛、胃肠不适、胃肠胀气、大便稀薄、食欲不振、经常腹泻、反复感冒、久治不愈、关节炎等　1、要预防空调综合征、首先必须加强空调系统的管理和维护、定期检查空调器的过滤膜、并及时更换；

空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内最好装有负氧离子发生器　长期生活在空调房里的宝宝、父母要保证他们每天有一定的日照时间安装空调的房间要防止空气污染、定期开窗换气、必要时也可用药物喷熏消毒　2、有些父母喜欢将空调机调到很低的温度、以为这样更凉快其实、室内外温差越大、宝宝的身体越难以适应、容易感冒生病所以一般以控制在27摄氏度左右为宜室内外温差不宜过大、比室外低3℃～5℃为佳另外、夜间气温低、应及时调整空调温度　3、生活在空调房里、孩子可能会感到口干舌燥、这是空气频频更换带走水分的结果父母要让宝宝多喝些开水；

如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用、更能清热解毒、预防产侵袭同时、还要加强对干燥皮肤的护理　4、限定空调时间即便天气很热、也不要整天开着空调、更不能让它直冲着宝宝吹带宝宝外出前半个小时、最好将空调关上、打开窗户、使室内通风注意：即便是开着空调、最好也把窗户开一条小缝通风、保证室内空气的新鲜　5、每天至少为宝宝测量一次体温　6、宝宝进屋前先降温在宝宝回家半个小时前打开空调、温度设定低一些、使室内迅速降温；

待宝宝进入室内、可将温度升高到27℃～28℃、这样室内外温差不会太大、避免宝宝受寒　7、注意保持室内空气的新鲜定时给房间通风、至少保证早晚各一次、每次10～20分钟大人应避免在室内吸烟如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题、可在室内装空气净化机、以改善空气质量　8、空调的除湿功能最好要充分利用、不会使室温降得过低、又可使人感到很舒适　9、出入空调房、要随时给宝宝增减衣服　10、不要让宝宝整天都待在空调房间里、每天清晨和黄昏室外气温较低时、最好带孩子到户外活动、可让宝宝呼吸新鲜空气、进行日光浴、加强身体的适应能力　11、晚上睡觉时、给宝宝盖上薄被或毛巾被、特别要盖严小肚子