肾阳虚吃什么好

您好，肾阳虚以畏寒肢冷，面色苔白，大便溏薄，小便清长，脉沉微无力等为主。如果有肾阳虚的话，建议您去药店购买金匮肾气丸或右归丸服用进行治疗，可以温肾助阳，治疗肾阳虚。

平时应多注意保暖，多吃些热性的食物，如牛羊肉、韭菜等，避免食用生冷、油腻的食物，保持充足睡眠，避免过劳，注意运动锻炼，就会好的。