问题分析:你好,动物内脏含有大量的胆固醇、饱和脂肪酸。长期大量食用可加重高脂血症、动脉硬化,增加心脑血管疾病患病风险。
意见建议:建议保持心情舒畅,饮食要有规律,营养要均衡,少食动物内脏,多食新鲜蔬菜水果,适当进行体育锻炼,控制体重。
祝健康。
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