你好,你现在属于高度近视,目前对于近视有以下治疗方案:1、手术(建议25周岁后)2、配镜3、采取中医治疗。建议首要就是要控制度数再增长,其次做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重。
1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。
3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。6.坚持户外运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com