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幼儿补铁吃什么?幼儿补铁食物有哪些,幼儿补铁的药物有哪些?

提问时间:2020-02-21
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等,含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。

    但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。

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