经前期紧张综合征

您可以在月经来潮前10天即开始低盐饮食,并控制饮水量,同时尽可能避免精神受到刺激,还要注意大便的情况,如果大便干燥也会加重头痛症状.另外,也可以在中医师的指导下用一些活血化淤,通络止痛的中药来缓解症状,但中药要提前吃,经常吃,而不是等出现头痛时再吃.如果症状比较重,可以请医生用药治疗。