牙龈出血低头一分钟就会出血

牙龈出血一般是因为牙龈有炎症，常见原因是牙齿上面有牙石、菌斑等堆积，上面附着的大量细菌感染导致的，也可能与全身因素有关，如血液系统疾病、某些遗传病等。

需要检查牙周组织情况，如果是局部因素引起的，如有牙石需要洗牙去除，并冲洗上药消炎，平时认真刷牙、勤漱口，有助于减少牙菌斑的形成，最好每年洗牙一到两次，有利于维护牙周组织的健康。

如果不是局部因素引起的，则需要进行全身健康检查，看是否有全身性疾病。