您好，我吃辣的，或者牛奶就会拉肚子，经常性胃胀，便

病例分析:您好，脾胃虚寒是中医的医一个证型，请问以前喝牛奶也拉肚子吗？如果每次喝牛奶都拉肚子，说明体内缺乏分解牛奶营养成分的酶，以后就不要喝牛奶了。

意见建议:建议您清淡饮食一段时间，忌食辛辣油腻生冷刺激食物，可以喝些粥养养胃，粥里煮些大枣、山药之类的养胃之品。

如果胃胀、便溏持续存在，可以吃些健脾的药物，比如香砂养胃丸、六君子丸。