你好，从你的描述上来看，你是有明显的脾胃虚寒和脾气虚的表现，所以建议可以服用附子理中丸配合归脾丸，效果还是不错的。
附子理中丸温中健脾的，归脾丸也给你说一下，是益气健脾,养血安神的中成药，对改善你脾胃功能有很好的作用，建议可以吃一段时间。
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