首页 > 权威问答 > 产后尿失禁的治疗预防方法

问患者提问

产后尿失禁的治疗预防方法

医生您好，我刚生完孩子，可是现在我怎么感觉总是尿失禁呢？有时候打个喷嚏都能引起尿失禁，请问医生我该如何锻炼和治疗，谢谢您的回答！产后尿失禁的治疗预防方法

提问时间：2020-06-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好，产后尿失禁可作凯格尔运动来帮助复原，凯皮尔运动就是骨盆底肌肉的收缩运动。经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能，解尿解到一半时，试着让解尿中止，这时你会感觉会阴部收紧的感觉。
多感觉几次，熟悉了之后就可以随时作这个运动

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号