首先的应该要卧床休息比较好的,时间太短的,对你的恢复是有一定的影响的,可以最些简单的不影响体力的饭的应该要养成规律的生活习惯,其次的我主张你应该要多吃油脂的和蛋白质的食物比较好的,同时的我主张你应该要多卧床休息的,避免劳累的。
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