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病后虚弱怎么补身体才能够快速回复身体呢？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我在家因为感冒难受，去医院打点滴，回来之后就有点体虚没有胃口，有时候上午还没有力气，感觉身体很虚弱，请问我该如何滋补

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！这种情况多是由于身体虚弱引起的。多注意休息，适当运动锻炼。多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

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