经常腰背酸困，小腿软痛，全身疲劳无力！

您这样的情况从中医的角度来说，是明显的肾阴虚的表现，这与肾功能和平时的生活习惯有很大的关系。指导意见建议您应该及时去看下中医，不方便的话，可以自己服用点六味地黄丸，虽然见效慢点，但对身体没什么副作用，而且长远来说，是有好处的，另外，规律自己的作息，不要经常熬夜和过度劳累。