问题分析：你好，根据你的情况有可能是外阴疖肿，自已用手把脓挤出来是很不妥的，外阴也是个危险三角区，有可能是会导致感染。
意见建议：建议你及时就医检查，并且疖的局部要用消毒水消毒，对症用些消炎药，注意休息，保持外阴清洁，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，定期复查。
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