肚子难受，感觉有点胀，想吐

你好，根据您的描述，考虑可能是饮食不当引起的急性胃肠炎，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要选择思密达缓解腹泻，口服适量的糖盐水补充丢失的体液，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性和生冷硬的食物，注意保暖，避免着凉，不见缓解及时去医院检查便常规和便细菌培养等，根据检查结果对症治疗。