我有狐臭，夏天发出的味道太难闻

你好，你的情况，

一、，要从自身卫生做起，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。

二、，每天用肥皂水清洗腋窝几次，不让细菌有藏身之处。

三、，少吃辛辣或是刺激性的饮食，如，辣椒、葱蒜、咖啡、酒等；最后，要保持良好心情，选择宽松、透气性好的棉质衣物。一般治疗需要根据狐臭的程度进行，如果很严重，应考虑手术切除大汗腺