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转呼啦圈肚子痛,怎么预防疼痛

第一天转的不痛.,当第二天你在转的时候就会疼:这个要怎么预防疼痛呢?
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    因为缺乏锻炼,在你忽然强烈运动时会让肌肉不习惯。指导意见还有的话,我想是因为呼啦圈在自己腹部撞,有些难受的。不过每天锻炼一会的话,慢慢就会习惯的

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