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问患者提问

体重47公斤，身高165

体重47公斤，身高165，肚子上的肉有点多，想要练腹肌，我该怎么办

提问时间：2022-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你提供的信息，你这样的体型属于模特体型。指导意见：想要练腹部肌肉的力量，每天可以做仰卧起坐，每次做15到20个，每天做两次。
以上是对“体重47公斤，身高165”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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